exercitii
10 reguli ca să nu te mai îngraşi la sfârşitul unei diete
După ce ai terminat un regim, trebuie să îţi iei măsuri de precauţie ca să nu pui la loc kilogramele eliminate. ... [Articol complet]
Demi Moore se ,,topeşte'' pe zi ce trece
Se pare că vedeta a mers un pic prea departe cu exerciţiile şi regimul său. ... [Articol complet]
Hugh Jackman: ,,Sunt mereu în formă datorită personajelor pe care le interpretez''
Actorul a mărturisit recent că antrenamentele sale la sala de forţă se înteţesc doar în preajma filmărilor. ... [Articol complet]
Sfaturi esenţiale pentru oase sănătoase
Lipsa exerciţiilor fizice şi dieta inadecvată, săracă în calciu, sunt câţiva dintre factorii care afectează procesul de refacere a ţesutului osos. ... [Articol complet]
Fitnessul îi poate ajuta pe fumători să renunţe la acest viciu
Exerciţiile de fitness te ajută să renunţi la fumat, aşa susţin cercetătorii de la Spitalul Miriam din Insula Rhode - SUA. ... [Articol complet]
