legume
5 trucuri pentru o siluetă de vis
Aplică aceste strategii pentru a-ţi remodela corpul fără să te înfometezi. Nu este nevoie de o dietă strictă, ci de un plan de alimentaţie ingenios. ... [Articol complet]
8 soluţii inedite pentru o siluetă de vis
Uită de antrenamentele extenuante de la sală şi de dietele restrictive. Aplică aceste idei simple pentru a elimina kilogramele în plus. ... [Articol complet]
8 trucuri pentru siluetă şi sănătate
Aceste idei practice te vor ajuta să câştigi lupta împotriva kilogramelor în plus şi îţi vor reface rezervele de energie după Sărbători. ... [Articol complet]
Află secretele unei siluete de vis direct de la maeştrii bucătari!
Uită de dietele drastice care îţi interzic să consumi grăsimi sau carbohidraţi. Experţii în artă culinară de la Natural Gourmet Institute, din New York, îţi dezvăluie idei practice, care te menţin în formă. ... [Articol complet]
Micul dejun care ,,pune pe fugă'' răceala
Află care sunt cele mai indicate combinaţii de alimente pentru o gustare sănătoasă de dimineaţă, care învinge chiar şi răcelile de sezon. ... [Articol complet]
Parlamentarii americani au hotărât: ketchup-ul din pizza este o legumă!
Presat de giganţii industriei alimentelor congelate, Congresul SUA a votat ca pizza, cartofii prăjiţi şi ketchup-ul să nu fie scoase din meniurile cantinelor şcolare, conform Financiarul. ... [Articol complet]
Piept de curcan cu legume fierte la abur
O idee minunată pentru o cină în familie. ... [Articol complet]
3 alternative naturale pentru sucurile acidulate
Băuturile carbogazoase conţin acizi corozivi, care atacă smalţul dinţilor. Împreună cu zahărul, aceştia formează ,,combinaţia perfectă’’ pentru apariţia cariilor. ... [Articol complet]
10 reguli ca să nu te mai îngraşi la sfârşitul unei diete
După ce ai terminat un regim, trebuie să îţi iei măsuri de precauţie ca să nu pui la loc kilogramele eliminate. ... [Articol complet]
