longevitate

Secretul longevităţii: mişcarea zilnică şi fără televizor

Practicarea exerciţiilor fizice timp de 15 minute pe zi creste speranţa de viaţă în medie cu 3 ani, în timp ce privitul la televizor timp de şase ore pe zi poate să o reducă cu cinci ani, potrivit unor studii publicate în Marea Britanie. ... [Articol complet]

total: 1 | afişare: 1 - 1