minerale
Merele, o gustare delicioasă cu virtuţi terapeutice
Aceste fructe dulci-acrişoare îţi asigură energie şi vitamine, iar aroma lor are un efect calmant asupra organismului. ... [Articol complet]
Argila, ingredientul miraculos pentru frumuseţea şi sănătatea ta
Tratamentele cu argilă, folosite încă din antichitate, sunt apreciate pentru efectele terapeutice remarcabile. Specialiştii consideră că argila este un medicament al viitorului. ... [Articol complet]
Boabele de cacao au un conţinut bogat în minerale şi antioxidanţi care protejează organismul
Cacaoa nu este doar un ingredient alimentar care oferă gust şi culoare băuturilor şi dulciurilor. Ea are şi un conţinut extrem de bogat în antioxidanţi care apără pielea de agresivitatea factorilor externi (praf, poluare), împiedicând procesul de îmbătrânire. ... [Articol complet]
Conopida, un deliciu pentru sănătatea ta
Această legumă este o sursă importantă de vitamine şi minerale şi te ajută să îţi menţii silueta, datorită conţinutului redus de calorii. ... [Articol complet]
8 sucuri naturale care îţi protejează frumuseţea şi sănătatea
Vitaminele, zincul şi seleniul din sucurile de fructe ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi, ne păstrează tineri şi previn afecţiunile inimii. ... [Articol complet]
Sucul de castravete menţine densitatea osoasă
Sucul castravetelui păstrează toate mineralele, vitaminele şi valorile nutritive ale legumei. ... [Articol complet]
Zmeura, gustul aromat al sănătăţii
Zmeura este unul dintre fructele cele mai căutate şi apreciate, atât pentru virtuţile sale terapeutice, cât şi pentru calităţile nutriţionale deosebite. ... [Articol complet]
Ananasul, diuretic şi antiinflamator natural
Este vitaminizant, ajută digestia şi este fructul exotic cel mai indicat persoanelor care suferă de hipertensiune. ... [Articol complet]
Te simţi slăbit? Mănâncă piersici!
Vitaminele, fibrele şi mineralele sunt „componentele” piersicilor, fructele care hidratează şi întăresc organismul în sezonul cald. Consumaţi-le în salate de fructe, dar şi ca desert la masa de seară. ... [Articol complet]
Cum să recunoşti cea mai bună pâine
Acum poţi afla care sortimente de pâine păstrează cel mai bine vitaminele din conţinutul cerealelor. ... [Articol complet]
