pilates

Cori Grămescu ne învață cum să slăbim 3 kilograme în 2 săptămâni după Sărbători

După mesele copioase de Crăciun și Revelion, kilogramele acumulate încep să pună probleme din ce în ce mai mari. ... [Articol complet]

Cum sa ai un corp de balerina cu ajutorul exercitiilor Pilates - VIDEO

Fenomenul Pilates a devenit la fel de popular ca fitness-ul sau aerobicul. Metoda a fost inventata de un barbat, Joseph Pilates, si are rolul de a sculpta si modela corpul intr-un mod cat se poate de natural. ... [Articol complet]

total: 2 | afişare: 1 - 2