salata
Salată de spanac cu ton și feta
Ingrediente500 g spanac proaspăt,200g ton,200g brânză feta,ulei de măsline,oțet balsamic,sare Mod de preparareSe spală bine spanacul, se îndepărtează codițele și se lasă la uscat. Se taie ... [Articol complet]
4 delicii culinare pentru ochi frumoşi şi sănătoşi
Aceste reţete gustoase conţin vitaminele şi mineralele necesare pentru o privire odihnită, prevenind pungile şi cearcănele inestetice. ... [Articol complet]
8 trucuri pentru siluetă şi sănătate
Aceste idei practice te vor ajuta să câştigi lupta împotriva kilogramelor în plus şi îţi vor reface rezervele de energie după Sărbători. ... [Articol complet]
Plăcinţele picante cu peşte afumat, ouă şi salată
Cină colorată pe bază de peşte. ... [Articol complet]
Cel mai bun ulei pentru o salată delicioasă şi sănătoasă
Uleiurile vegetale conţin acizi graşi mononesaturaţi şi antioxidanţi naturali, care protejează inima şi, în plus, oferă un gust deosebit salatelor. ... [Articol complet]
Silueta frumoasă se menţine cu...o cină sănătoasă!
Dacă ţii la siluetă şi vrei să te trezeşti dimineaţa liniştită şi odihnită, atunci trebuie să ai mare grijă la ceea ce mănânci seara. ... [Articol complet]
Ciuperci învelite în bacon
Pentru o gustare delicioasă, înveleşte ciupercile în felii de bacon şi rumeneşte-le uşor pe grătar. ... [Articol complet]
Dublează-ţi energia cu ajutorul alimentaţiei inteligente!
Aplică acest plan de alimentaţie şi vei uita ce înseamnă oboseala. ... [Articol complet]
Macrou condimentat pe felii de toast cu sfeclă
Încearcă această reţetă pentru o cină sau un prânz uşor ... [Articol complet]
Salată de ciuperci cu struguri
Acum că a venit vara, iată o reţetă care te poate răcori în aceste zile toride. ... [Articol complet]
