vitamine
Merele, o gustare delicioasă cu virtuţi terapeutice
Aceste fructe dulci-acrişoare îţi asigură energie şi vitamine, iar aroma lor are un efect calmant asupra organismului. ... [Articol complet]
Alege combinaţia eficientă de vitamine pentru tenul tău
Un ritual de înfrumuseţare personalizat este secretul unui ten hidratat, fără riduri, acnee sau cearcăne. ... [Articol complet]
Varza, un remediu eficient pentru astenia de toamnă
Bogată în vitamine şi cu un rol terapeutic excelent, această legumă poate fi considerată un medicament naturist, care fortifică organismul. ... [Articol complet]
Ciupercile, sursa perfectă de proteine
Conform studiilor de specialitate, ciupercile au intrat în categoria ,,super-alimentelor’’, datorită calităţilor nutritive de excepţie. ... [Articol complet]
Conopida, un deliciu pentru sănătatea ta
Această legumă este o sursă importantă de vitamine şi minerale şi te ajută să îţi menţii silueta, datorită conţinutului redus de calorii. ... [Articol complet]
Suplimentele cu vitamine ar putea fi periculoase pentru femei
Suplimentele cu vitamine ar putea fi inutile pentru majoritatea oamenilor, iar unele dintre acestea pot implica riscuri mortale pentru femeile în vârstă, potrivit unui studiu apărut în Archives of Internal Medecine, o publicaţie a Asociaţiei medicale americane. ... [Articol complet]
Gutuile, comorile parfumate ale toamnei
Aceste fructe aromate, supranumite ,,merele de aur’’, îţi oferă doza necesară de vitamine pentru a te proteja de vremea capricioasă. ... [Articol complet]
Măceşele, campioanele alimentaţiei sănătoase
Aceste fructe ne întăresc imunitatea, ne protejează inima şi elimină imperfecţiunile tenului. Iată de ce este bine să le consumăm. ... [Articol complet]
4 sfaturi ca să scapi de ,,ispitele’’ dulci
Visezi cât e ziua de lungă la ciocolată, îngheţată şi prăjituri? Încearcă aceste strategii pentru a rezista mai uşor tentaţiilor. ... [Articol complet]
Sucul de roşii, un antioxidant natural care îţi fortifică organismul
Consumul de suc de roşii ajută la protejarea împotriva deficienţelor sistemului imunitar şi prevenirea bolilor cardiovasculare. ... [Articol complet]
